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Seja bem-vindo(a) ao seu momento de pausa
Em meio à correria do dia a dia, o Yoga nos convida a parar, respirar e voltar para dentro.
Aqui você encontrará um espaço de acolhimento, movimento, consciência e transformação.
Não importa sua idade, seu nível de experiência ou sua flexibilidade. O Yoga pode ser para você.
Missão
Somos um grande grupo com as mesmas finalidades, ter uma vida mais leve, com paz no coração!
Sobre a professora
Olá, eu sou Raquel Ferreira
Sou professora de Yoga e acredito no poder da prática como um caminho de autoconhecimento, equilíbrio e bem-estar.
Com 25 anos de experiência e prática, compartilho o Yoga de forma acolhedora e consciente, respeitando o tempo, os limites e as necessidades de cada pessoa.
Meu propósito é ajudar você a construir uma relação mais saudável com seu corpo, sua mente e suas emoções.
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